_____
MBSR voor MBCT – TRAINERS | 1 dag
Trainer: Hende Bauer

> Ben je opgeleid om MBCT te geven, maar ben je nieuwsgierig naar de overlap en verschillen tussen MBSR en MBCT?
> Wil je kennismaken met enkele oefeningen uit de MBSR die niet in het standaardprogramma van de MBCT zitten, zoals de negen-punten-oefening, de liefdevolle vriendelijkheidsmeditatie, bergmeditatie en de stof voor sessie 7?

In één dag leer je de belangrijkste overeenkomsten en verschillen, en krijg je een lijst van de oefeningen die specifiek zijn voor de MBSR.
Je ontvangt een overzicht per sessie van MBSR en MBCT naast elkaar.
Je krijgt een hand-out met enkele oefeningen in meer detail.
Je oefent enkele van deze oefeningen met elkaar.

Data & Tijden
9 november 2018 | 1 dag
Dag: vrijdag
Tijd: 10:00 – 17:00 uur
Kosten: 195 / inclusief lunch
Locatie Centrum voor Mindfulness Den Haag | Westeinde 175 L