Mindfulness Training
15 januari
19:30
Dieden
https://www.sandraschoonhagen.com/mindfulness-training-in-amstelveen
Met mindfulness training leer je automatische patronen herkennen en een bewuste keuze te maken. In plaats van alsmaar door te rennen bij drukte, leer je een moment te stoppen en bewust te kiezen voor wat op dat moment voor jou goed is om te doen.
De mindfulness training bestaat uit mindfulness oefeningen, mindful yoga, het delen van ervaringen en educatie.
De mindfulness training bestaat uit mindfulness oefeningen, mindful yoga, het delen van ervaringen en educatie.
| Mindfulnesstraining MBCT/MBSR |
|
| Sandra Schoonhagen | |
| Sandra Schoonhagen | |
| Aanmelden | |
| Amsterdamseweg 209 1182 GW Dieden Nederlands |
|
Overige trainingen
| Activiteit |
|---|