Mindfulness & Zelfcompassie training Heerlen
28 februari
13:30
Dordrecht
http://centrummindfulnesslimburg.nl/activiteit/mindfulness-en-zelf-compassie-training/
Dit is dé sleutel tot zelfacceptatie en veerkracht. Ben je zelf-kritisch, ligt de lat altijd zo hoog dat je nooit aan je eigen verwachtingen (of die van anderen denk je) kunt voldoen? Vriendelijker zijn voor jezelf (en anderen) is iets wat we kunnen leren. Van hard naar hart voor jezelf.
Overige trainingen
Activiteit |
---|