10 Mindfulness meditatieochtenden (vervolgtraining MBCT)

05 juli  10:00  Zoetermeer
https://indivforte.nl/mindfulness-meditatieavonden-ochtenden-vervolgtraining/

Mindfulness meditatieavonden en -ochtenden: MBCT-vervolgtraining


Nieuwe startdata:

- Vrijdagochtend 5 juli 2019
- Woensdagavond 30 oktober 2019

In mijn trainingsruimte organiseer ik deze Mindfulness MBCT-vervolgtraining in de vorm van 10 Mindfulness meditatieavonden of -ochtenden van 19.30-21.15 uur of 10.00-11.45 uur. Iedereen die een 8-weekse MBCT of MBSR Mindfulnesstraining heeft gevolgd, bij mij of bij een andere trainer, kan zich aanmelden. Je meldt je aan voor ALLE avonden of ALLE ochtenden. Dit houdt in dat je iedere avond of ochtend met dezelfde groep mediteert.

Het programma van de Mindfulness-meditatie-bijeenkomst is als volgt:

- Meditatie
- 10 min. herhaling/verdieping theorie van de 8-weekse Mindfulnesstraining
- 10 min. pauze met koffie/thee
- Meditatie
- Afsluiting

Het doel van de avonden is een gezellig en warm samenzijn, waarbij je gestimuleerd wordt om jouw meditatievaardigheden op peil te houden en verdieping te zoeken in jouw Mindfulnessbeoefening o.a. door het volgen van 2 of 3 door mij begeleide Mindfulness-meditaties. Tussen de meditaties is er tijd voor een koffie- en theepauze en tijd om -als je dat wilt- ervaringen uit te wisselen.
Specifieke mindfulnesstraining
IndivForte Stressvermindering en Mindfulness Zoetermeer
Esther van der Sluis
Aanmelden
Zegwaartseweg 4
2712 PM Zoetermeer
Nederlands
 

Overige trainingen

Activiteit
10 Mindfulness meditatieochtenden (vervolgtraining MBCT) Specifieke mindfulnesstraining 05 juli 10:00 Zoetermeer https://indivforte.nl/mindfulness-meditatieavonden-ochtenden-vervolgtraining/
8-weekse MBCT Mindfulnesstraining 'Intenser en bewuster leven' (ZOMERochtenden) Mindfulnesstraining MBCT/MBSR 17 juli 09:30 Zoetermeer https://indivforte.nl/8-weekse-mbct-mindfulnesstraining-zoetermeer/
8-weekse MBCT Mindfulnesstraining 'Intenser en bewuster leven' (ZOMERavonden) Mindfulnesstraining MBCT/MBSR 31 juli 18:30 Zoetermeer https://indivforte.nl/8-weekse-mbct-mindfulnesstraining-zoetermeer/
8-weekse MBCT Mindfulnesstraining 'Intenser en bewuster leven' (avonden) Mindfulnesstraining MBCT/MBSR 26 september 18:30 Zoetermeer https://indivforte.nl/8-weekse-mbct-mindfulnesstraining-zoetermeer/
8-weekse MBCT Mindfulnesstraining 'Intenser en bewuster leven' (avonden) Mindfulnesstraining MBCT/MBSR 01 oktober 18:30 Zoetermeer https://indivforte.nl/8-weekse-mbct-mindfulnesstraining-zoetermeer/
Mindfulnessreis Griekenland: een prachtig eiland … een unieke ervaring! Specifieke mindfulnesstraining 18 oktober 09:00 Zoetermeer https://indivforte.nl/nieuw-mindfulnessreis-griekenland-een-prachtig-eiland-een-unieke-ervaring/
10 Mindfulness meditatieavonden (vervolgtraining MBCT) Specifieke mindfulnesstraining 30 oktober 19:30 Zoetermeer https://indivforte.nl/mindfulness-meditatieavonden/

© 2018 VVM | Privacyverklaring
Website door Futuron

Partners