Verdieping Mindfulness meditatie online
05 januari
19:00
Aalsmeer
https://wingsandfootprints.nl/mindfulness-meditatie/
Wekelijks via Zoom samen mediteren. Er wordt een combinatie van Zen, Mindfulness en metta meditatie gebruikt. Enige meditatie ervaring is wenselijk, maar niet noodzakelijk. Deze avonden zijn ook goed geschikt voor ex-deelnemers van een mindfulness training, om het zaadje van onze mindfulness beoefening in de praktijk te blijven voeden en wellicht te verdiepen. Je kunt instromen wanneer je wilt, 1, 2, 3 of 4 x per maand. De virtuele zendo is wekelijks om 18.50 uur open. Kosten minimaal 5 euro per avond. Te betalen per maand.
Overige trainingen
Activiteit |
---|