Voluit Leven training (ACT en Mindfulness)

18 mei  19:00  Roermond
http://www.connectandsee.nl

In de training Voluit Leven maken we gebruik van ACT (Acceptance and Commitment Therapy) technieken gecombineerd met Mindfulness oefeningen.

Het (weer) ontdekken van je kwaliteiten, dromen, wensen en waarden is wat tijdens deze training centraal staat. Wat vind jij écht belangrijk in het leven? Hoe kom je (weer) tot actie om je dromen en wensen waar te maken? Waar zitten je waarden en hoe kun je naar je waarden gaan leven?


De training bestaat uit 9 bijeenkomsten van 2 uur.
Tijdens de training komen de volgende onderwerpen o.a. aan bod:
- Met aandacht leven in het nu
- Richting geven aan je leven vanuit aanvaarding van wat er nu is
- Leven vanuit wat jij werkelijk belangrijk vindt
- Milder worden naar jezelf
- Leren om beter om te gaan met de wisselvalligheden in het leven
- En balans vinden tussen wat je verstand en je hart je ingeven.


“Wil jij weer Voluit Leven…?”
Meld je dan nu aan voor deze training. Er is plek voor 6 personen.

De training Voluit Leven is in 2017 genomineerd voor de meest zinnige zorg award van VGZ.

Data: 18 mei, 25 mei, 1 juni, 8 juni, 15 juni, 22 juni, 29 juni, 6 juli

De 9e bijeenkomst is op: 20 juli

Tijd: 19:30 uur t/m 21:30 uur
Kosten: €375 excl.btw. inclusief werkboek "Voluit Leven" van professor Ernst Bohlmeijer ter waarde van €25,75
Deelnemers: minimaal 4 deelnemers en maximaal 6 deelnemers
Trainer: Esther Helgers
Locatie: MCR Minderbroederssingel 44 in Roermond
Acceptance & commitment training
Connect & See
Esther Helgers-Geelen
Aanmelden
Minderbroederssingel 44
6041 KK Roermond

Nederlands
 

Overige trainingen

Activiteit
Mindfulness based stress reduction training Mindfulnesstraining MBCT/MBSR 07 september 02:30 http://www.connectandsee.nl
Mindfulness Based Stress Reduction training Mindfulnesstraining MBCT/MBSR 20 september 02:30 www.connectandsee.nl
Individuele trainingen Diverse 12 oktober 01:30 www.connectandsee.nl
Mindfulness Based Stress Reduction training Mindfulnesstraining MBCT/MBSR 22 november 02:30 www.connectandsee.nl

© 2020 VVM | Privacyverklaring
Website door Futuron

Partners