De eerste stap voor je inschrijft voor een mindfulness training is een intake sessie, gratis & vrijblijvend.

Dan is er ruim de gelegenheid om al jouw vragen te stellen over het mindfulness gebaseerde stress reductie (MBSR) programma. Op deze manier kunnen we alvast kennismaken met elkaar. Samen maken we, naar aanleiding van het gesprek, de keuze voor deelname.

* Is Mindfulness op dit moment in je leven de juiste keuze?
* Past deze Mindfulness training bij je?
* Pas ik als trainer bij je.

Om je antwoord te vinden vraag daarom eerst jouw gratis intake gesprek aan om zo te bepalen of mindfulness bij je past en of er sprake is van een “click”.