BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20001029T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10
TZNAME:CET
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20000326T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3
TZNAME:CEST
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
END:DAYLIGHT
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
UID:20260927T222058Z - 96769@vultr
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260414T163000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260630T184500
CREATED:20260927T222058Z
DESCRIPTION:<a href="https://verenigingvoormindfulness.nl/event/trauma-sens
 itieve-mindfulness-114/register">Trauma Sensitieve Mindfulness</a>\nMINDFU
 LNESS training met aandacht voor: – lichaamsbewustzijn en veerkracht –
  invloed zenuwstelsel op stress en emoties – vergroten van stabiliteit\,
  innerlijke rust en vitaliteit Als we in balans zijn\, zorgt ons autonome 
 zenuwstelsel ervoor dat we actief kunnen zijn\, en dat we ook weer tot ont
 spanning kunnen komen. Soms raken we uit balans door ingrijpende gebeurten
 issen\, werkdruk of zorgen. Het natuurlijke ritme van ons zenuwstelsel raa
 kt verstoord\, waardoor we meer onrust\, emoties of stress ervaren. Ook ku
 nnen vroege levenservaringen of aanleg maken\, dat we gevoeliger reageren 
 op prikkels. In deze training leer je positief gebruikmaken van de werking
  van brein en zenuwstelsel. We doen regulatie-\, meditatie- en bewegingsoe
 feningen\, soms ook in tweetallen. Je leert om je stabiliteit\, ruimte en 
 veerkracht te vergroten\, ook in contact met anderen. Er ontstaat ruimte v
 oor helder denken en open dialoog. Ook als je werkt als professional met m
 ensen\, is het zinvol om deze neuro-fysiologische kennis (o.a. polyvagaal-
 theorie) te leren toepassen\, bij jezelf en bij mensen waarmee je werkt. P
 RAKTISCH De cursus wordt gegeven door Hantzen Stevenson\, ervaren Mindfuln
 esstrainer\, therapeute en Stress- en Burn-out coach. Data: 8 lessen op 14
 \, 21 april\, 12\, 26 mei\, 2\,9\, 23 en 30 juni | 14.30-16.45 uur. Zie we
 bsite voor meer informatie en kosten.
DTSTAMP:20260927T222058Z
LOCATION:Hantzen Stevenson\, Kerklaan 30 G\, 9751NN HAREN\, Netherlands
SUMMARY:Trauma Sensitieve Mindfulness
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<a href="https://verenigingvoormindfulness.nl/
 event/trauma-sensitieve-mindfulness-114/register">Trauma Sensitieve Mindfu
 lness</a>\nMINDFULNESS training met aandacht voor: – lichaamsbewustzijn 
 en veerkracht – invloed zenuwstelsel op stress en emoties – vergroten 
 van stabiliteit\, innerlijke rust en vitaliteit Als we in balans zijn\, zo
 rgt ons autonome zenuwstelsel ervoor dat we actief kunnen zijn\, en dat we
  ook weer tot ontspanning kunnen komen. Soms raken we uit balans door ingr
 ijpende gebeurtenissen\, werkdruk of zorgen. Het natuurlijke ritme van ons
  zenuwstelsel raakt verstoord\, waardoor we meer onrust\, emoties of stres
 s ervaren. Ook kunnen vroege levenservaringen of aanleg maken\, dat we gev
 oeliger reageren op prikkels. In deze training leer je positief gebruikmak
 en van de werking van brein en zenuwstelsel. We doen regulatie-\, meditati
 e- en bewegingsoefeningen\, soms ook in tweetallen. Je leert om je stabili
 teit\, ruimte en veerkracht te vergroten\, ook in contact met anderen. Er 
 ontstaat ruimte voor helder denken en open dialoog. Ook als je werkt als p
 rofessional met mensen\, is het zinvol om deze neuro-fysiologische kennis 
 (o.a. polyvagaal-theorie) te leren toepassen\, bij jezelf en bij mensen wa
 armee je werkt. PRAKTISCH De cursus wordt gegeven door Hantzen Stevenson\,
  ervaren Mindfulnesstrainer\, therapeute en Stress- en Burn-out coach. Dat
 a: 8 lessen op 14\, 21 april\, 12\, 26 mei\, 2\,9\, 23 en 30 juni | 14.30-
 16.45 uur. Zie website voor meer informatie en kosten.
END:VEVENT
END:VCALENDAR