Skip to main content

8-weekse MBST Compassietraining ONLINE

29 mei  19:00  Leiderdorp
https://indivforte.nl/project/8-weekse-compassie-training/

Compassie gaat niet om ‘simpelweg’ lief zijn. Compassie vraagt kracht en moed om te kunnen dealen met de realiteit van het leven. Het vraagt jouw openheid en bereidheid om pijn, ongemakken, frustraties, tegenslagen en onzekerheden niet uit de weg, maar juist aan te gaan.

Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat Zelfcompassietraining veerkracht, optimisme, welzijn en empathie verhoogt en samengaat met een betere gezondheid. De training zorgt ervoor dat je meer positieve emoties ervaart. Mensen met Zelfcompassie ondernemen meer actie om hun leven te veranderen, zodat het beter bij hen past. Hierdoor ontstaat meer werk- en leefplezier.

VOOR MEER INFORMATIE OVER DE TRAININGEN VERWIJS IK JE GRAAG NAAR MIJN WEBSITE!
Compassietraining
IndivForte | ACT-therapeut, counsellor, coach, Mindfulness- en Compassietrainer
Esther van der Sluis
Aanmelden
Waterbieskreek 46 Praktijk- en trainingsruimte Leiderdorp (werk ook online)
2353JH Leiderdorp

Nederlands
 

Overige trainingen

Activiteit
8-weekse MBST Compassietraining LIVE Compassietraining 25 maart 00:00 https://indivforte.nl/project/8-weekse-compassie-training/
8-weekse MBCT Mindfulnesstraining 'Intenser en bewuster leven' LIVE Mindfulnesstraining MBCT/MBSR 27 maart 19:00 https://indivforte.nl/project/8-weekse-mindfulnesstraining/
8-weekse MBCT Mindfulnesstraining 'Intenser en bewuster leven' ONLINE Mindfulnesstraining MBCT/MBSR 27 mei 19:00 https://indivforte.nl/project/8-weekse-mindfulnesstraining/
8-weekse MBST Compassietraining ONLINE Compassietraining 29 mei 19:00 https://indivforte.nl/project/8-weekse-compassie-training/