Vervolgtraining Mindfulness: Stiltedag

28 november  10:00  Zoetermeer
https://indivforte.nl/mindfulness-vervolgtraining/

Mindfulness Stiltedagen

Stilte is de kortste weg naar geluk. Tijdens deze stiltedagen kun je jouw Mindfulnessbeoefening verdiepen. Een stiltedag is namelijk een soort mini-retraite waarop de deelnemers zich terugtrekken uit de dagelijkse gang van zaken en stilstaan bij zichzelf. Ik maak altijd het grapje: ‘Me, myselve and I’. De stilte zorgt ervoor dat je niet afgeleid wordt … weg van jezelf. Je neemt een dag de tijd om aandachtig te zijn en vooral naar jezelf te luisteren. Ervaar hoe bevrijdend het alleen al is een dag zonder smartphone door te brengen. In stilte kun je echt tot rust komen. Stilte brengt focus … het maakt ons mindful.
Stilte dag
IndivForte Centrum voor Stressvermindering en Mindfulness Zoetermeer
Esther van der Sluis
Aanmelden
Plesmanstraat 2
2722 NV Zoetermeer

Nederlands
 

Overige trainingen

Activiteit
LIVE 8-weekse MBCT Mindfulnesstraining 'Intenser en bewuster leven' (avonden) Mindfulnesstraining MBCT/MBSR 12 oktober 18:30 https://indivforte.nl/8-weekse-mbct-mindfulnesstraining-zoetermeer/
Vervolgtraining Mindfulness: Inspiratiedag Specifieke mindfulnesstraining 24 oktober 10:00 https://indivforte.nl/mindfulness-vervolgtraining/
LIVE 8-weekse MBCT Mindfulnesstraining 'Intenser en bewuster leven' (ochtenden) Mindfulnesstraining MBCT/MBSR 04 november 09:00 https://indivforte.nl/8-weekse-mbct-mindfulnesstraining-zoetermeer/
Vervolgtraining Mindfulness: Stiltedag Stilte dag 28 november 10:00 https://indivforte.nl/mindfulness-vervolgtraining/
Vervolgtraining Mindfulness: Inspiratiedag Specifieke mindfulnesstraining 12 december 10:00 https://indivforte.nl/mindfulness-vervolgtraining/
LIVE 8-weekse MBCT Mindfulnesstraining 'Intenser en bewuster leven' (avonden) Mindfulnesstraining MBCT/MBSR 14 december 18:30 https://indivforte.nl/mindfulness-zoetermeer/

© VVM | Privacyverklaring
Website door Futuron