MBSR/MBCT Mindfulness Training

12 april  19:00 
http://amatraining.nl

Mindfulness kan bijdragen om wat meer rust te krijgen. Het kan je kwaliteit van leven aanzienlijk verbeteren. En helpt je om met de uitdagingen van alledag om te gaan. Kies een training uit die bij je past. Dit programma is een combinatie van mindfulness-meditatie, lichaamsbewustzijn en bewustwording van de effecten van je gedachten. Hiermee worden mensen mensen weer regisseur van hun leven in plaats van zich te laten leiden door de omstandigheden. Meditatie was en is onderwerp van gecontroleerd klinisch onderzoek. Dit zorgt ervoor dat we ondertussen weten dat het gunstige effecten kan hebben. Zoals stressvermindering, ontspanning en verbetering van kwaliteit van leven. Het vermindert angst en voorkomt of geneest fysieke en/of mentale klachten. Ook het op een andere manier omgaan met stress leer je via MBSR.
Hartelijke groet en tot later,
William van Hoeck
Mindfulnesstraining MBCT/MBSR
AmA training
William van Hoeck
Aanmelden
Shakespearelaan 8
5629MP
Nederlands
 

Overige trainingen

Activiteit
Mindfulness Weekend Mindfulnesstraining MBCT/MBSR 07 mei 08:00 http://amatraining.nl
Stiltedag Stilte dag 29 mei 10:00 http://amatraining.nl
Mindfulness Weekend Mindfulnesstraining MBCT/MBSR 11 juni 08:00 http://amatraining.nl
Stiltedag Stilte dag 11 juli 10:00 http://amatraining.nl
**exclusieve AmA-Training op middelandse zee** Diverse 13 augustus 08:00 http://amatraining.nl
Verdieping Mindfulness Mindfulnesstraining MBCT/MBSR 09 september 19:00 http://amatraining.nl
Verdiepen Mindfulness Mindfulnesstraining MBCT/MBSR 07 oktober 19:00 http://amatraining.nl
Stiltedag Stilte dag 16 oktober 00:00 http://amatraining.nl

© 2020 VVM | Privacyverklaring
Website door Futuron

Partners