De training betreft een Mindfulness training MBCT training. De trainingen vinden plaats op de woensdagavonden op 22, 29 september, 6, 13,20 en 27 oktober, en 3 en 10 november van 19.30 uur tot 22.00 uur. De training vindt ONLINE plaats!

Oefendag wordt in overleg met de deelnemers afgesproken.