Skip to main content

Stilte oefen ochtend

17 maart  09:30  Houten
https://praktijkmontana.nl

Wij ook even een ochtend voor jezelf? Een moment van verstilling en rust? Wil je graag je meditatie beoefening opfrissen en/of onderhouden? Kom naar deze stilte ochtend.

Ik begeleid je door milde yoga, zelfcompassie -en mindfulness meditaties heen. We doen dit verder in stilte zodat je je helemaal op jezelf kunt richten.

Voor wie?

Voor iedereen die nu een mindfulnesstraining volgt (inbegrepen in de training) of ooit een mindfulnesstraining gevolgd heeft (bij mij of iemand anders) of anderzijds meditatie en/of yoga ervaring heeft.
Datum en tijd: Zondag 17 maart 9:30-13:00
Kosten: €39,- (inclusief snack en thee)il j
Stilte dag
Praktijk Montana
Geeke Hardeman
Aanmelden
Kruisboog 30d
3994 ae Houten

Nederlands
 

Overige trainingen

Activiteit
Stilte oefen ochtend Stilte dag 23 juni 09:30 https://praktijkmontana.nl
Introductie workshop Mindfulness Informatiebijeenkomst 14 september 10:30 https://praktijkmontana.nl
8-weekse mindfulness stress reductie (MBSR) training Mindfulnesstraining MBCT/MBSR 05 oktober 10:30 https://praktijkmontana.nl
Stilte oefen ochtend Stilte dag 10 november 09:30 https://praktijkmontana.nl
Zelf compassie workshop Workshop 29 november 19:30 https://praktijkmontana.nl