Laagdrempelig tot rust komen in begeleide meditatie. Trainer Paulus stipt in iedere les een ander accent aan. De basis ligt in mindful bewegen, mediteren en communiceren.

Hartelijk welkom in de les!

Jouw bijdrage: vijf euro ten bate van goede doelen: Inloophuis Midden Brabant, stichting Leergeld en stichting Met je hart.