Skip to main content

Mindfulness Vervolgprogramma: Omarm je Leven (OJL)

16 mei  19:30  Den Haag
https://www.centrummindfulness.nl/mindfulnessprogrammas

Omarm je Leven! (Verdiepingstraining Aandacht en Bewustzijn).

Deze is bedoeld als een verdieping van de basistraining, waarbij met name wordt stil gestaan bij:

1. Hoe je meer van het mooie van het leven kan genieten. Je open stellen voor mooie, fijne, inspirerende ervaringen. Dankbaarheid. Zintuiglijk genieten.

2. Hoe je bewuster en kalmer kunt omgaan met moeilijke gevoelens, pijn en verdriet, zonder in automatische en onhandige reacties te schieten. Meer accepterend en daardoor meer keuzevrijheid te creëren voor jezelf.

3. Het werken aan een automatisch patroon van jezelf waar je last van hebt, en waar je bewuster en wijzer mee wilt leren omgaan. Hiertoe kiest elke deelnemer zelf een thema uit als leidraad voor tijdens de training.

Trainer: Hende Bauer
6 donderdagavonden (19.30 - 22.00 uur), live training.

Kijk voor meer informatie op onze website: https://centrummindfulness.nl/events/mindfulness-omarm-je-leven-
Specifieke mindfulnesstraining
Centrum voor Mindfulness, Compassie en Psychotherapie
Hende Bauer
Aanmelden
Westeinde 175L
2512 GX Den Haag

Nederlands
 

Overige trainingen

Activiteit
Leertherapie lang weekend Mindfulness en zelfcompassie (4 dagen) Specifieke mindfulnesstraining 11 januari 10:00 https://centrummindfulness.nl/leertherapie/
Leertherapie gebaseerd op Mindfulness en Zelfcompassie (door Hende Bauer) 30 januari 10:00 https://centrummindfulness.nl/leertherapie/
Leertherapie Mindfulness & zelfcompassie (4 dagen) Specifieke mindfulnesstraining 06 februari 10:00 https://centrummindfulness.nl/leertherapie/
Leertherapieweek gebaseerd op mindfulness/MBCT en zelfcompassie (door Hende Bauer) Compassietraining 17 februari 10:00 https://centrummindfulness.nl/leertherapie/
Leertherapie gebaseerd op MBCT (4 dagen) Specifieke mindfulnesstraining 27 februari 10:00 https://https://centrummindfulness.nl/leertherapie/
Compassion Intensive 5 dagen (door Hende Bauer) Compassietraining 09 maart 10:00 https://centrummindfulness.nl/compassie-intensive/
Stille oefendag op een mooie plek in Den Haag Stilte dag 23 maart 10:00 http://centrummindfulness.nl/ons-aanbod-inschrijven/?cursusID=std
Mindfulness intensive training (MBSR) in 5 dagen (door Hende Bauer) Mindfulnesstraining MBCT/MBSR 31 maart 10:00 https://centrummindfulness.nl/intensive/
Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL) Compassietraining (door Hergen SCHURINGA Compassietraining 09 april 19:30 https://centrummindfulness.nl/compassie-2/
Leertherapie Mindfulness & zelfcompassie (4 dagen) Specifieke mindfulnesstraining 29 mei 10:00 https://centrummindfulness.nl/leertherapie/
Leertherapie MBCT in 4 dagen (door Hende Bauer) Specifieke mindfulnesstraining 02 juli 10:00 https://www.centrummindfulness.nl/leertherapie/
Leertherapie gebaseerd op mindfulness en compassie (door Hende Bauer) Specifieke mindfulnesstraining 02 oktober 10:00 https://centrummindfulness.nl/leertherapie/
Leertherapie Mindfulness en (Zelf-) Compassie, 4 dagen aaneen, op fijne locatie Specifieke mindfulnesstraining 16 december 10:00 https://www.centrummindfulness.nl/leertherapie/