Voor wie is deze Cursus?
Een cursus waarin jij leert de 8 weekse Mindfulness training te geven aan LVB (Licht Verstandelijke Beperking) cliënten. Zowel uit literatuur, als in de praktijk blijkt dat mensen met een verstandelijke beperking steeds meer stress ervaren en minder mogelijkheden hebben om met deze stress om te gaan. Mindfulness is zeer effectief voor stress reductie.

De cursus is bedoeld voor professionals in de gezondheidszorg, het onderwijs en de welzijnssector, zoals psychologen, trainers, begeleiders en hulpverleners.

Je leert:
LVB cliënten te leren om stress te herkennen en te voorkomen.
Dat mindfulness cliënten kan helpen om automatische reactiepatronen te herkennen en beter om te gaan met stressvolle gebeurtenissen
Je leert de technieken en oefeningen om mensen met een beperking te begeleiden met mindfulness en compassie.
Je leert de 8 weekse MBSR te geven aan LVB cliënten, waardoor je hen helpt meer rust en vrijheid te ervaren.