Skip to main content

8-weekse MBCT-MBSR ZOMER Mindfulnesstraining 'Ontspannen, vrij en bewust' ONLINE

28 mei  19:15  Leiderdorp
https://indivforte.nl/project/8-weekse-mindfulnesstraining/

8-weekse MBCT-MBSR Mindfulnesstraining ONLINE
'Ontspannen, vrij en bewust leven'

Startdatum: WOENSDAG 28 mei 2025 van 19.15-21.45 uur

In mijn Mindfulnesstrainingen reik ik je technieken aan om bewuster te leven .. elke dag .. elk uur .. elk moment. Opmerken als jouw geest afdwaalt en jouw gedachten, gevoelens en lichamelijke gewaarwordingen gewoon observeren … er niet over oordelen: je leert weer te genieten van de kleine wonderen om je heen.

Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!
Mindfulnesstraining MBCT/MBSR
IndivForte | ACT-therapie, counselling, coaching, Mindfulness, Compassie
Esther van der Sluis
Aanmelden
Waterbieskreek 46
2353 JH Leiderdorp

Nederlands
 

Overige trainingen

Activiteit
8-weekse MBCT-MBSR ZOMER Mindfulnesstraining 'Ontspannen, vrij en bewust' ONLINE Mindfulnesstraining MBCT/MBSR 28 mei 19:15 https://indivforte.nl/project/8-weekse-mindfulnesstraining/