Leertherapie in 5 dinsdagen

Gebaseerd op mindfulness/MBCT en zelfcompassie.

Intensieve sessies binnen 5 weken, op prettige locatie.

Je overnacht thuis, en volgt de 5 dagen van 10-18 uur. Inclusief audiobestanden en werkboek, koffie en thee.

5 dinsdagen van 2 ™ 30 september 2025.
Tijd: 1000 – 1800 uur
Thema: Mindfulness en zelfcompassie

Je wordt ondergedompeld in mindfulness, en kunt het in je eigen thuissituatie uitproberen.

Voor wie grondig kennis wil maken met mindfulness en zelfcompassie, bij een degelijke en ervaren trainer/psychotherapeut. Ik (Hende Bauer) beoefen zelf sinds 24 jaar toegewijd Zen, mindfulness en zelfcompassie, en werk aan een toenemende integratie van psychotherapie en mediteren.

Alleen als je echt wil leren mindfulness beoefenen, of het een serieuze kans wil geven.

Dit programma geldt voor 25 sessies leertherapie.