Skip to main content

Stilte/oefendag

08 november  00:00  Wijnjewoude
http://staymindfultoday.nl

Tijdens de stilte, oefen dag herhaal je de oefeningen die je tijdens de acht weekse training of individuele training beoefend hebt. Je doet dit in stilte, waardoor je nog meer naar binnen gaat en waarneemt hoe het nu met je gaat. In de loop van de dag zal je steeds meer stilte en ruimte kunnen gaan ervaren.

Je kunt tijdens zo'n dag diepe ontspanning ervaren en nieuwe energie op doen.

De mindfulness stiltedagen leveren je bijvoorbeeld dit op:

De draad van je mindfulness beoefening weer oppakken
Antwoorden krijgen op levensvragen
Tot rust komen
Een dagje helemaal voor jezelf!
Stilte dag
Stay Mindful Today
Klarien Drenth
Aanmelden

Wijnjewoude

Nederlands
 

Overige trainingen

Activiteit
Cursus tot LVB Mindfulness begeleider Opleiding tot trainer of coach 30 januari 09:30 https://www.staymindfultoday.nl
8 Weekse Mindfulness Based Stress Reduction Mindfulnesstraining MBCT/MBSR 24 februari 10:00 https://www.staymindfultoday.nl
Stilte/oefendag Stilte dag 31 maart 10:00 https://www.staymindfultoday.nl
Stilte retraite 5 etmalen Schiermonikoog Retraite 12 september 15:00 https://www.staymindfultoday.nl
Stilte retraite Weekend / Vipasanna / Yoga Retraite 12 december 15:00 Ranst (België) https://www.staymindfultoday.nl
ACT voor teams Acceptance & commitment training 03 maart 09:00 https://www.staymindfultoday.nl