De inzichten, kalmte, en wijsheid die we in ons eentje op ons kussen opdoen, is vaak lastig gaande te houden in het alledaagse contact met anderen. In dit 8-weekse online programma oefenen we met elkaar met meditatie, en met gezamenlijke oefeningen uit de Insight Dialogue. Je krijgt hierdoor meer zicht op je patronen in contact en communicatie en leert met meer mindfulness in contact met anderen te zijn.
Deze training is internationaal en in het Engels; deelnemers van over de hele wereld doen mee. (Je Engels hoeft niet perfect te zijn!)