Dit artikel is geschreven omdat er op dit moment een explosie van interesse is voor Mindfulness Based Programma’s (MBP’s), zoals MBSR en MBCT. Het is daardoor noodzakelijk geworden om duidelijk te maken wat een MBP wel en wat het niet is.
In dit artikel worden de essentiële eigenschappen van het programma duidelijk uiteengezet. Dit geeft meteen een goede ondersteuning voor de trainers en zicht op welke kwaliteiten er nodig zijn om het programma te kunnen geven. Tegelijk ondersteunt het de systematische ontwikkeling van MPB onderzoek en de integriteit van het implementatie proces in de maatschappij.