In deze 8-weekse Interpersoonlijke Mindfulnesstraining (IMP) staan contact en communicatie centraal. Hoe kun je de wijsheid, kalmte en verbinding die je vaak op je meditatiekussen kunt ervaren, ook blijven inzetten in relatie en samenwerking met anderen?

Deze training is vooral ervaringsgericht. Verdiepend voor je eigen beoefening, en inzichtgevend voor je dagelijks leven. Tijdens de bijeenkomsten oefen je zowel individueel als in tweetallen met oefeningen uit de Insight Dialogue. Deze training is ontwikkeld door Gregory Kramer en collega's, en staat open voor iedereen met een basis 8-weekse mindfulnesstraining.

PRAKTISCHE INFORMATIE
* Online training.
* 8 maandagavonden 19:30-22:00 uur, met een oefenmiddag op zondag.
*Begeleiding: Lot Heijke, gecertificeerd IMP trainer.
* Kosten: € 295

Heb je nog vragen? Neem gerust contact op: