Cursus mindfulness op de maandagochtend. Ciska Matthes geeft deze cursus al meer dan 10 jaar. Iedereen is welkom, of je nu ′n goede basis wilt leggen voor je meditatie, dieper zelfinzicht zoekt, of een uitweg zoekt uit de stress van het bestaan. Door mindfulness ga je inzien en ervaren dat er niets anders nodig is dan te observeren wat er in je gebeurt. Zo leer je om oordelen en verzet los te laten en ontstaat er een natuurlijke vrede. Al heel gauw zul je echte verandering in jezelf bemerken. Deze cursus wordt door veel verzekeraars geheel vergoed. Aangepaste prijs voor lage inkomens. Een groep is max. 8 deelnemers.
Van harte welkom!
Lees meer over ons en de cursus op onze website.