Heartfulness laat zien dat bewustzijn door de mindfulnessbeoefening verder uitgebreid kan worden door:
*bewuster en vrijer te geraken van het ego
*oude patronen en overtuigingen te transformeren
*vanuit het Hart in verbinding te zijn met anderen
*af te stemmen op de stem van je Hart en deze te volgen
*je (Hart)kwaliteiten tot uitdrukking te brengen
*levensvreugde te ervaren.
Opleider: Saskia Nefkens