LEERTHERAPIE | de klassieker
Mindfulness – MBCT in 6 dagen

Een verrassende en effectieve leertherapie, die steevast positief wordt geëvalueerd op een fijne locatie in het hart van Den Haag met een aangename tuin. Er wordt grondig kennisgemaakt met mindfulness en een breed scala aan meditaties, waardoor je het gehele MBCT-programma ondergaat.
Daarnaast worden de technieken toegepast op een eigen disfunctioneel patroon. Hier wordt aan gewerkt in de hele groep en in individuele sessies voor de groep. Je hebt de gelegenheid een therapeut te zien werken met groepsgenoten in één-op-één sessies.

Zeer effectief en je leert mindfulness goed integreren in je leven.
Voor als je serieus met mindfulness aan de slag wil, en als je bereid bent, en in de gelegenheid om tussentijds thuis te oefenen, het uitgelezen model.
Een krachtige training en na afloop weet je uit ervaring wat de waarde van mindfulness is.
Ook geschikt als je daarna verder wil om zelf trainer te worden.

25 sessies leertherapie in 6 woensdagen van 10.00 tot 17.00 uur. Kijk op de site voor meer informatie of mail ons op